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Kalorienrechner
Berechne BMR und TDEE nach Mifflin-St Jeor.
Geschlecht
Männlich
Weiblich
Gewicht (kg)
Größe (cm)
Alter (Jahre)
Aktivität
Sitzend (kein Sport)
Leicht (1-3 j/Woche)
Moderat (3-5 j/Woche)
Aktiv (6-7 j/Woche)
Sehr Aktiv (täglich hart)
Berechnen
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